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Accueil

Bienvenue à tous

En quelques clics, vous découvrirez toutres les activités proposées par Côté Forme. N'hésitez pas à nous laisser vous impression sur la page "contact".

En fonction de vos objectifs, nous mettrons en place un programme individuel qui tiendra compte de vos caractéristiques physiques et de votre passé sportif ou non.

Vous disposerez:

  • D'un espace "Bar".

Photo Accueil Coté Forme

 Vous y trouverez de quoi vous détendre, un micro-onde à disposition pour réchauffer votre repas de midi (vous perdrez moins de temps).

Cet espace bar vous permettra également de consommer boissons fraiches, café, thé et protéine.

Nos conseillés sportifs serons là également pour vous orienter si vous désirez des informations

sur nos compléments alimentaires.

 

 

  • D'un plateau "musculation et cardio" très complet.

plateau musculation 35 postes d'entrainementplus de 35 postes d'entraînements musculation

Pour le cardio, steppers, rameurs, elliptiques, vélos, pédalos, tapis de course et waves.

Les coachs vous assurent un encadrement et la mise en place d'un programme personnalisé.

 

  • D'une salle de "Cours Collectif".

salle de cours collectifs

Des cours tous les matins, tous les midi et tous le soirs.

Cours cardio

Cours de renforcement musculaire

Stretching.

 

  • D'une salle de "Bike".

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19 vélos à votre disposition.

4 cours par semaine.

Le cours cardio le plus intense.

Pensez simplement à réserver votre vélo 48h avant le cours.

 

  • De vestiaires avec 3 douches individuelles.

vestiaire côté FormeUne vestiaire homme et un vestiaire femme.

Des casiers sont à votre disposition. Il vous faudra simplement prévoir un cadenas.